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本日・・・

2009年07月28日

本日のトレ・・・午前中・・・有酸素運動ウォーキング60分・・・

蒸し暑い・・・icon  


Posted by small mountain at 12:39 │Comments(0)

昨日・・・

2009年07月28日

午前中60分ウォーキング・・・

90分日焼け・・・

以上でした・・・
  


Posted by small mountain at 12:37 │Comments(0)
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