４／１０のトレ・・・
2011年04月10日
ご無沙汰です・・・ただいま訳あって増量中です・・・
現在７４ｋｇ弱かな・・・８０ｋｇ目標です・・・
本日のトレは・・・
ベンチプレス・バーベルカール・腹筋でした・・・
セミナーのときの写真です・・・
ちなみに合戸選手の上腕５０センチ、凄すぎです
まずは、４０センチの上腕目指して頑張ります・・・
現在７４ｋｇ弱かな・・・８０ｋｇ目標です・・・
本日のトレは・・・
ベンチプレス・バーベルカール・腹筋でした・・・
セミナーのときの写真です・・・ちなみに合戸選手の上腕５０センチ、凄すぎです
まずは、４０センチの上腕目指して頑張ります・・・
Posted by small mountain at 21:04│Comments(0)
