１１／２のトレ・・・

2009年11月03日

胸・背・二頭・三頭・・・マシンでちょこちょこと刺激しました・・・

ぼちぼちでんな～調子は・・・！

１１／２のトレ・・・睡眠不足は筋肉に良くないニャ～icon


Posted by small mountain at 00:09│Comments(1)
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この記事へのコメント
せっかく男前なんだから寝不足の顔しちゃモテないよ＼(*｀∧´)／
耳栓して、しっかり睡眠とって元気いっぱいにならないとね('-^*)/
Posted by リラックマ at 2009年11月03日 11:46
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