8/31首の調子・・・

2009年08月31日

この頃首の調子が良いみたいで・・・

背中のトレーニングでかなり追い込み（昔ほどではない）を・・・

かけても・・・その後のケアをちゃんとすれば・・・

大丈夫になりました・・・

8/31首の調子・・・だいぶ広がりが戻ってきました・・
下背部はまだまだですが・・・

この調子でいければいいのですが・・・icon


Posted by small mountain at 13:13│Comments(2)
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この記事へのコメント
今年は無事に８月が終わりそうでよかったです！
だからと言って無理したら、また身体を痛めるので
気をつけてトレーニングしてください！
ｵﾈｶﾞｲｼﾏ─ｽ(((uωu〃)ﾍﾟｺﾘﾝ♪
Posted by リラックマ at 2009年08月31日 18:36
ありがとうございます・・・
順調な時は特に気をつけないといけません・・・
調子に乗りやすいので気をつけます・・・
頑張ります・・・
Posted by small mountain at 2009年08月31日 23:44
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